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  [あいり〜お題]from:餅の木さん 09/11 07:31

  お題：腹筋どれくらいあるか見せて♥に回答♪
  
  
  腹筋は　私はつきやすいんだけど
  
  ⛳ゴルフには　腹筋よりも　体幹かな？と
  思ってるんで
  
  
  今は　なるべく腹筋とかつかないように
  
  アウターより　インナーを鍛えたいんだけどね〜〜　
  
  
  
  
  おはようございます😊
  今朝も出勤準備中〜です
  
  今日　お時間あったら　遊びに来てくださいね