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  ジム帰りは 11/04 23:45

  トレーニング後に
  プロテイン飲むんですけど
  お腹空いてしまうんですよね
  
  で
  
  空腹を我慢する為に
  私が行ってること
  
  
  とりま
  炭酸水をガブ飲み
  
  
  皆さん
  空腹を我慢する時
  何かしてますか
  
  
  いつも
  （ってか）
  365日クリーンな食事
  （コンビニ弁当は一切食べません）
  水、お茶、ブラックコーヒーの
  3択しか飲んでません
  
  
  時々ご褒美に
  ミルクティー
  アイスミルク
  カフェオレ
  飲むくらいです
  
  
  俺は食べたいモノ我慢できないって
  ほぼ全員のお客様が言うんですが
  
  
  私だって
  好きなものを
  好きなだけ
  リミッター外して
  太っても気にしないし
  爆食したいんです
  
  
  
  健康的
  綺麗な身体作り
  そして
  好きなモノを食べる為に
  トレーニングしてます
  
  
  そして
  12月は私のお誕生日月なので
  好きなモノを食べたいと
  思ってます